Passionetennis

Informazioni base su telai e corde

Ristampato con il permesso dell’Associazione degli Incordatori degli Stati Uniti NOTA...

La racchetta migliore

Una semplice considerazione ci può far capire come non si possa parlare di una racchetta perfetta,...

Bisogna davvero cambiare racchetta?

Scegliere la prima racchetta è diverso che acquistarne una nuova quando già se ne possiede una e...

Misurazione della dimensione del grip

La corretta dimensione del grip ha un’influenza enorme sull’esecuzione del colpo. Se non siete...

Schema icordatura

Le diverse racchette da tennis possono avere una densità del piatto corde (String Pattern), cioè...

Scegliere la racchetta giusta

Categoria 1: Racchette per il miglioramento della potenza o del giocon questa categoria i...

Acqua

Acqua e sport, un rapporto complesso. Questo liquido rappresenta il maggior costituente...

Il profilo della racchetta

Se osserviamo una racchetta dal lato più breve, possiamo apprezzarne il profilo o spessore (Beam...

Il "Giro di vite"

Il rallentamento improvviso non è l’unico impulso che provoca uno shock nei tendini e nelle...

Bilanciamento della racchetta: come misurarlo

Come per il peso, occorre distinguere tra il bilanciamento della racchetta non incordata e quello...

Le parti della racchetta

Quando intendiamo effettuare l’acquisto di un’automobile, ci informiamo sulle singole...

I carboidrati

I carboidrati rappresentano la principale ed immediata riserva di energia. La loro funzione è...

Ampiezza del piatto corde

Un tempo le racchette di legno avevano un piatto corde molto esiguo, per cui era già “una...

Racchetta: scelta per tipo di gioco

La racchetta per il topspin Per il gioco in topspin è necessario essere capaci...

Meccanica: cosa accade all'impatto

Questa sezione sulla fisica delle racchette non vuole essere un trattato scientifico astruso e...

Come applicare il Grip di ricambio

Per molti anni ho incoraggiato i giocatori a fare applicare i grip solo da incordatori qualificati...

I sali minerali

I 22 minerali, che rappresentano circa il 4% del nostro peso corporeo, sono nutrienti essenziali...

Peso della racchetta: una questione di compromessi

Bene, fino ad ora abbiamo visto che una buona racchetta deve avere un certo peso, non deve essere...

La rigidità del telaio

Come abbiamo visto nella pagina su "Il profilo della racchetta", lo spessore del telaio influisce...

Vitamine

Le vitamine sono sostanze chimiche necessarie per la crescita, la salute ed il benessere fisico....

Le racchette

Il mercato delle racchette è in costante espansione, le offerte si moltiplicano ed è difficile...

Bilanciamento della racchetta

Se prendete in mano una penna biro senza tappo e cercate di tenerla in bilico sul vostro dito...

Misurare l'inerzia della racchetta

L’inerzia nelle racchette viene calcolata in chilogrammi per centimetro quadrato (kg/cm2), anche...

Il peso della racchetta: variazioni nel peso reale

Le singole racchette prodotte possono avere un peso effettivo diverso rispetto a quello dichiarato...

Lughezza della racchetta: vantaggi e svantaggi

Ma allora perché scegliere una racchetta longbody? Perché essa può comportare alcuni vantaggi. La...

Alimentazione e sport

Per gli atleti, ancor più che per i soggetti sedentari, è importante mantenere un'alimentazione...

Proteine

Le proteine costituiscono una parte essenziale di tutte le cellule e svolgono funzioni...

La funzione dell'alimentazione

Un'alimentazione bilanciata è fondamentale per il corretto funzionamento dell'organismo, che ha...

Lunghezza della racchetta

Per esigenze di chiarezza, nella pagina Inerzia della racchetta abbiamo trascurato il fattore...

Bilanciamento racchetta: ridurre lo shock

Al di là delle preferenze personali, le racchette “a martello”, designate per esprimere la massima...

Strumenti utili

In questa sezione abbiamo voluto raccogliere tutta una serie di strumenti utili per tutto quello...

Bilanciamento racchetta: un po' di fisica

Un modo per ingraziarsi i favori del potenziale acquirente è fargli tenere in mano e in posizione...

Racchetta: quale scegliere?

Il metodo migliore per scegliere la racchetta è scomporla nelle sue caratteristiche più...

L’energia dell’impatto e l’energia elastica

Introdurre nello studio dell’impatto tra la pallina e il piatto corde il concetto di energia, ci...

Bilanciamento ideale della racchetta

Normalmente, quanto più le racchette sono pesanti, tanto più hanno il centro di massa intorno al...

Misure del grip della racchetta

La misura standard delle impugnature varia da 4-1/8 a 4-5/8 pollici. Il metodo comunemente...

Aminoaicidi

Gli aminoacidi sono elementi costitutivi delle proteine, fondamentali per il funzionamento del...

Rotazione e massa efficace

Fin qui ci siamo occupati di ciò che accade all’impatto lineare tra due corpi, e abbiamo trattato...

Misure dell'ovale della racchetta

La misura dell'area incordata di una racchetta normalmente misurata in pollici quadrati o...

Grassi

I grassi, o lipidi, sono sostanze organiche, di origine animale o vegetale, che non sono solubili...

Come determinare la misura delle scarpe

Come per le normali scarpe, la misura delle scarpe da tennis si basa sulla lunghezza e sulla...

Il peso della racchetta

“Giocate con la racchetta più pesante che potete manovrare con agio”, Jack Kramer, grande...

Il materiale di costruzione

Il tennis è uno sport molto popolare, che nel tempo ha subito numerose variazioni.La data...

Il peso della racchetta: peso iniziale e peso totale

Peso iniziale e peso totale Quando parliamo del peso della racchetta, dobbiamo saper distinguere...

Il manico della racchetta

La misura del manico in una racchetta da tennis può variare in lunghezza e in larghezza, e anche...

Inerzia della racchetta

L’inerzia è la capacità di un corpo di opporsi alle variazioni del suo stato di moto o di quiete;...

Il brusco rallentamento e lo shock

Come abbiamo visto negli articoli precedenti, al momento dell’impatto, non solo la pallina, ma...

Fibre

Le fibre alimentari sono polisaccaridi vegetali non digeribili, poiché l'organismo umano non è in...

Scarpe: tabella di conversione internazionale

(fonte: https://www.tenniswarehouse-europe.com)

Racchetta: scelta per età e sesso

Principianti Le racchette da tennis per principianti devono essere maneggevoli e poco costose: lo...

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